VERS UN CHEMIN D’AUTONOMIE

LES SENS, LE SENS ET L’ESSENCE

À la croisée des chemins entre thérapie, art et spiritualité, je propose un accompagnement personnalisé.

Je vous accompagne dans un processus vivifiant, au sein duquel nous collaborons pour trouver un chemin de résolution.

Tout questionnement sera abordé dans une démarche d’introspection, non divinatoire.

Vous souhaitez :
Mieux vous connaître et ne plus répéter le passé ?
Être acteur de votre vie ?
Identifier vos ressentis ?
Vous relier à votre intuition ?
Réveiller votre pouvoir créateur ?
Trouver un chemin d’autonomie ?

Tarot de Marseille_Séance de groupe_Kinokho_Anouk Azar

ATELIERS
DE GROUPE
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LES TECHNIQUES

  • LE TAROT DE MARSEILLE

    Éclairer et accompagner un processus avec le tarot de Marseille.

    > voir séances individuelles et ateliers de groupe

  • FOCUSING

    Focusing (ou Écoute incarnée) est une invitation au dialogue intérieur par l’attention au ressenti corporel, nécessitant une écoute empathique. C’est la sagesse du corps qui guide vers un chemin de résolution.

    > lors d’une séance individuelle ou d’un atelier de groupe

  • LA MÉTAGÉNÉALOGIE

    “Faire son arbre” permet d’identifier les traces familiales, les enjeux sociétaux et culturels dont nous sommes dépositaires. C’est un moyen de faire un pas de côté vis à vis de ces influences.

    > voir séances individuelles

  • LA VOIX DU SOUFFLE DANSÉ

    Frayer son chemin vers une écriture de soi consciente et créative. Suivre du geste les rythmes du souffle par des mouvements souples et spiralés. Explorer une voix libre par le chant méditatif et autres chemins sonores.

    > voir atelier de groupe

  • LA MÉDITATION

    S’exercer à la pleine attention par l’assise, la marche lente, la conscience corporelle, et les gestes du quotidien.

    > voir atelier de groupe

  • LA CRÉATIVITÉ

    Le medium artistique est une fenêtre au service de la connaissance de soi, mais aussi du mystère qui nous anime. Nous sommes voués à devenir les artistes de nos vies, au sein même de notre quotidien.

    > voir atelier de groupe

IMPORTANT : LES PRATIQUES PROPOSÉES ICI NE PEUVENT EN AUCUN CAS SE SUBSTITUER À DES DIAGNOSTICS OU DES ACTES MÉDICAUX. CES ACCOMPAGNEMENTS SONT NÉANMOINS COMPLÉMENTAIRES, LE CAS ÉCHÉANT.