VERS UN CHEMIN D’AUTONOMIE

LES SENS, LE SENS ET L’ESSENCE

Thérapeute et artiste, j’accompagne chaque personne à la rencontre d’elle-même en l’aidant à créer une vie qui lui ressemble à travers un processus vivifiant et collaboratif.

Mon accompagnement intègre le Focusing, le Tarot de Marseille initiatique, la méditation zen.
Séances individuelles: Tarot | Focusing
Ateliers: Le voyage du tarot | Zazen

À la croisée des chemins entre thérapie, art et spiritualité.

Tarot de Marseille_Séance de groupe_Kinokho_Anouk Azar

ATELIERS
DE GROUPE
>>>

  • LE TAROT DE MARSEILLE

    Éclairer et accompagner un processus avec le tarot de Marseille.

    > voir séances individuelles et ateliers de groupe

  • FOCUSING

    Focusing (ou Écoute incarnée) est une invitation au dialogue intérieur par l’attention au ressenti corporel, nécessitant une écoute empathique. C’est la sagesse du corps qui guide vers un chemin de résolution.

    > lors d’une séance individuelle ou d’un atelier de groupe

  • LA VOIX DU SOUFFLE DANSÉ

    Frayer son chemin vers une écriture de soi consciente et créative. Suivre du geste les rythmes du souffle par des mouvements souples et spiralés. Explorer une voix libre par le chant méditatif et autres chemins sonores.

    > voir atelier de groupe

  • LA MÉDITATION

    S’exercer à la pleine attention par l’assise, la marche lente, la conscience corporelle, et les gestes du quotidien.

    > voir atelier de groupe

  • LA CRÉATIVITÉ

    Le medium artistique est une fenêtre au service de la connaissance de soi, mais aussi du mystère qui nous anime. Nous sommes voués à devenir les artistes de nos vies, au sein même de notre quotidien.

    > voir atelier de groupe

IMPORTANT : LES PRATIQUES PROPOSÉES ICI NE PEUVENT EN AUCUN CAS SE SUBSTITUER À DES DIAGNOSTICS OU DES ACTES MÉDICAUX. CES ACCOMPAGNEMENTS SONT NÉANMOINS COMPLÉMENTAIRES, LE CAS ÉCHÉANT.