”Nous sommes le miroir
tout autant que le visage sur celui-ci
Nous prenons le goût de cette minute d’éternité.
Nous sommes la peine et aussi ce qui guérit de la peine.
Nous sommes la douce eau fraîche
et la jarre qui la verse.”
RUMI
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE ?
Je crée un espace sécurisant et chaleureux pour vous accompagner dans votre processus. Chaque séance est une exploration sur-mesure, où tout questionnement est abordé dans une démarche d’introspection.
Vous pouvez arriver avec un objectif précis ou simplement avec l’envie d’être guidé.e pour mieux l’identifier. À partir de votre questionnement, je me relie à votre besoin et vous propose un accompagnement adapté.
Mon expérience de 14 années en psychanalyse, enrichie par diverses formations en accompagnement psychocorporel depuis plus de 25 ans, m’a permis de développer une qualité de présence qui soutient les mouvements subtils du processus intérieur.
LE FOCUSING, ou écoute incarnée « Le Focusing est une manière d'être en communication avec soi-même. C'est un art d'être connecté à soi à travers les sensations.” Eugene Gendlin
Le "Focusing" est une méthode développée par Eugene Gendlin, un philosophe et psychologue, pour aider les gens à accéder à une compréhension plus profonde de leurs émotions et de leurs expériences internes. Cette approche met l'accent sur l'écoute intérieure et l'attention portée au ressenti corporel, ce qu'il appelle le "sens corporel" (felt sense en anglais).
C’est une approche précieuse pour celles et ceux qui :
se sentent confus·es, bloqué·es ou en lutte intérieure,
veulent clarifier une décision, un ressenti, une relation,
vivent des émotions floues, vagues ou contradictoires,
traversent une période de changement ou de transition,
ressentent un écart entre ce qu’ils vivent et ce qu’ils sentent juste.
Sont coupé.es de leur intuition
Aussi cela permet
de surmonter les obstacles, prendre des décisions et résoudre les problèmes
de trouver un soulagement face aux tensions et aux douleurs chroniques
mieux gérer les relations au travail, dans sa vie en général
de devenir indépendant des systèmes de croyances extérieurs
d’approfondir et rendre plus efficace le processus de psychothérapie
ou tout simplement souhaitent habiter leur vie de manière plus authentique.
LE TAROT de MARSEILLE initiatique, est un outil de connaissance de soi et de transformation intérieure. Il agit comme un pont entre le conscient et l’inconscient.
Pourquoi choisir une lecture de Tarot initiatique ?
1. Prendre du recul et explorer une situation sous un angle inhabituel
Les cartes du tarot proposent des perspectives qui permettent d’envisager une problématique avec un regard neuf et créatif.
2. Révéler vos potentiels et vos ressources cachées
Comme un miroir, le tarot vous aide à poser un regard attentif sur vos forces, vos talents et vos potentiels encore en germes.
3. S’ouvrir à des récits intérieurs uniques et nourrissants
Chaque tirage invite à tisser des récits personnels et à renouer avec votre imaginaire et votre intuition.
4. Ses images s’adressent directement à notre inconscient et à notre cœur
Les arcances du tarot parlent directement à des dimensions profondes de votre psyché. Elles peuvent faire émerger des ressentis, des émotions ou des pistes transgénérationnelles auxquelles nous resterons attentifs.
5. Se recentrer et ralentir
Une lecture de tarot est aussi une invitation à ralentir, à se reconnecter à vos sensations et à ce qui est vivant en vous dans l’instant.
6. Accompagner un processus de croissance personnelle
Plutôt que de chercher à prédire l’avenir, cette approche vous aide à explorer vos questionnements actuels et à avancer en pleine conscience dans votre cheminement personnel.
À l’issue de la première séance, je vous proposerai un nombre
de séances adapté à vos besoins.
La fréquence des séances est d’une tous les 15 jours.
IMPORTANT : LES PRATIQUES PROPOSÉES ICI NE PEUVENT EN AUCUN CAS SE SUBSTITUER À DES DIAGNOSTICS OU DES ACTES MÉDICAUX. CES ACCOMPAGNEMENTS SONT NÉANMOINS COMPLÉMENTAIRES, LE CAS ÉCHÉANT.
Tarot readings can be performed in English
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Tarot readings can be performed in English ¬
Le Dojo de Villers-en-Arthies

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qui intègrent le tarot en groupe
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