”Nous sommes le miroir
tout autant que le visage sur celui-ci
Nous prenons le goût de cette minute d’éternité.
Nous sommes la peine et aussi ce qui guérit de la peine.
Nous sommes la douce eau fraîche
et la jarre qui la verse.”
RUMI
Je vous reçois à Paris, dans le Vexin et par Zoom
Un parcours de 25 ans dans les domaines de la psychanalyse, du Zen, des thérapies psycho-corporelles et de la création artistique m’a amenée à accompagner les personnes en quête de sens, d’unité et d’expression authentique de soi.
Ma démarche est fondée sur la présence, l’écoute du corps et la co-création du processus thérapeutique — un chemin où chacun devient acteur de sa propre transformation.
Mon accompagnement s’appuie sur plusieurs approches complémentaires qui favorisent la rencontre entre corps, psyché et conscience.
« Le Focusing est une manière d'être en communication avec soi-même. C'est un art d'être connecté à soi à travers les sensations. » – Eugene Gendlin
Créé par le philosophe et psychologue Eugene Gendlin, le Focusing est une méthode d’écoute intérieure qui s’appuie sur le ressenti corporel – ce que Gendlin appelle le sens corporel (felt sense).
À qui s’adresse le Focusing ?
À celles et ceux qui cherchent à se reconnecter à leur corps, leur intuition et leur vérité intérieure.
Personnes en questionnement, en transition, confrontées au stress, à des choix difficiles, à des shémas répétitifs non résolus ou à des émotions contradictoires.
Ses bienfaits
Clarté, apaisement, authenticité.
Décisions plus claires, gestion du stress, relations apaisées, soutien thérapeutique.
Le Tarot de Marseille initiatique est un art symbolique qui ouvre un chemin de connaissance de soi et de transformation intérieure. Véritable pont entre le conscient et l’inconscient, il agit comme un compagnon vivant du quotidien. Ses images, sa numérologie et sa structure forment un langage universel.
À qui s’adresse-t-il ?
Le Tarot s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent mieux se connaître, éclairer une situation, nourrir leur intuition ou accompagner un processus de croissance personnelle.
Une lecture initiatique du Tarot permet de :
Prendre du recul et explorer vos questionnements sous un angle nouveau.
Révéler vos ressources et potentiels cachés.
Éveiller l’imaginaire et nourrir l’intuition.
Entrer en résonance avec les dimensions profondes de votre psyché.
Se recentrer, ralentir et écouter ce qui est vivant en vous.
Avancer en conscience sur votre chemin personnel.
IMPORTANT : LES PRATIQUES PROPOSÉES ICI NE PEUVENT EN AUCUN CAS SE SUBSTITUER À DES DIAGNOSTICS OU DES ACTES MÉDICAUX. CES ACCOMPAGNEMENTS SONT NÉANMOINS COMPLÉMENTAIRES, LE CAS ÉCHÉANT.
Tarot readings can be performed in English
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Tarot readings can be performed in English ¬
Le Dojo de Villers-en-Arthies

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qui intègrent le tarot en groupe
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